Female fitness

Female fitness - это приложение с разными упражнениями для тренировок по укреплению всех групп мышц. Более того, вы можете настроить тренировки в соответствии со своим уровнем подготовки, чтобы тренироваться как можно более интенсивно.

Ещё одна важное свойство Female fitness - анимации, которые ясно демонстрируют все упражнения. Подобно этому, приложение также показывает количество необходимых повторений, и даёт возможность заниматься в собственном темпе, пропуская или ставя на паузу любое из упражнений.

Но Female fitness предлагает больше, чем просто упражнения для мышечного тонуса. Данное приложение также имеет множество советов, которые помогут вам питаться сбалансированной диетой и быстрее восстанавливаться после своих тренировок. В добавок к этому, имеется страница, на которой отражается ваш прогресс по мере течения занятий.

Female fitness - прекрасное приложение для силовых тренировок, которым можно пользоваться для занятий на дому. Попробуйте приложение и наблюдайте, как ваши ягодицы, пресс, руки и ноги постепенно станут более подтянутыми.